L'alchimie de sa Vie

Relâcher le stress ne se fait pas seul.

Ce n'est pas à regarder les écrans qu'on va libérer ce stress.

Un coeur qui reste à l'envers apporte beaucoup de lourdeur à l'entourage et à notre vie.

Nous devons prendre le temps de se réguler.

De respirer et surtout EXPIRER avec un doux soulagement.

Peut-être faire quelques Ahhhhhhhh doucement en expirant.

Remarquer notre pression sur nos surrénales, nos pieds, nos mains, notre pelvis et les détendre.

Lâcher les stimulants de dopamine et d'adrénaline. Et vraiment prendre le temps de rester dans le moment présent en s'accompagnant de belles choses naturelles. Expire, relâche.

Nous n'avons pas appris, mais à chaque fois que nous vivons du stress, nous devons prendre le temps de s'en remettre. C'est comme un cycle important pour garder l'équilibre. Un peu comme dormir la nuit et s'activer le jour.

Et si on se demandais pourquoi c'est arrivé, peux-tu percevoir des nouvelles visions de ces raisons.

Peut-être que c'est arrivé pour nous permettre d'apprendre, de poursuivre notre éducation. Peut-être c'est une poussé pour faire notre véritable mission de vie. Cela demande d'explorer nos options.

À partir de l'événement blessant, je peux apprendre mieux et je peux redonner au monde ce que j'ai appris. Ce qui apporte sentiment d'accomplissement et ça nous permet de balancer et même avancer notre propre guérison. Passer de la blessure, à apprendre et reprendre notre pouvoir, c'est de l'alchimie pure.

En prenant le temps de guérir ce passé, on guérit, on soulage le coeur.

Et en faisant ceci, on ramène l'harmonie dans sa vie.

Le repos, le relâchement, dans le moment présent, peut-être en méditant.

Combiner avec les études reliés avec l'événement passé, peut apporter l'épiphanie.

Cela peut nous redonner la joie à travers cette poussé, cette traversée.

Cela nous permet de passer du mode victime, au mode sortir, agir et devenir un guide pour les autres.

Resté en silence, le coeur à l'envers crée un monde à l'envers. Alors que partager (donner et recevoir en disant merci) rend tout le monde heureux.

Prenez soins de vous, avec Amour. ♥